Gesunder Lifestyle
für dich
leicht gemacht!
Nur diese Woche (06. bis 12.09.)
10% Rabatt
auf jeden Kurs deiner Wahl!
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Was essen wir heute? Ist Geschichte.

SMARThiSTAS nehmen ihren Wocheneinkauf bequem nach dem Training mit. Und du?

Wir kümmern uns um deine

Ernährung

Fitness

Achtsamkeit

Damit bleibt dir mehr Zeit für das Wesentliche.

Hi

Ich bin Diana!

“Achte auf deinen
Körper, denn es
gibt ihn nur
einmal.”

Unsere

SMARThen Grundpfeiler

Fitness

… denn “dein Körper ist dein eigentliches Haus und das solltest du pflegen. Denn umso länger kannst du dich in ihm wohlfühlen und dein Leben genießen.”

(Unbekannt)

Find YOUR SMARTh Fit Me!

Ernährung

… denn “der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche – nicht durch die Apotheke.”

(Kneipp)

Let´s niamniam SMARTh!

Achtsamkeit

 … denn “wenn du dein Leben so erfüllt und glücklich leben möchtest wie möglich, dann sei dort, wo es stattfindet: Im Hier und Jetzt!”

(Kirch) 

Slow down - life is NOW!

Unsere

SMARThen Grundpfeiler

Ernährung

… denn “der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche – nicht durch die Apotheke.”

(Kneipp)

Let´s niamniam SMARTh!

Fitness

… denn “dein Körper ist dein eigentliches Haus und das solltest du pflegen. Denn umso länger kannst du dich in ihm wohlfühlen und dein Leben genießen.”

(Unbekannt)

Find YOUR SMARTh Fit Me!

Achtsamkeit

 … denn “wenn du dein Leben so erfüllt und glücklich leben möchtest wie möglich, dann sei dort, wo es stattfindet: Im Hier und Jetzt!”

(Kirch) 

Slow down - life is NOW!

SMARThaSTISCHES Feedback

Und wann startest du!? Jetzt SMARThiSTA werden!

Nachhaltigkeit

Für DICH als SMARThiSTA

lassen wir deinen eigenen Baum pflanzen und pflegen!

lassen wir eine Blühwiese für dich wachsen!

finanzieren wir für dich die Pflege eines Bienenvolkes!

ODER engagieren uns für weitere nachhaltige projekte!

Eure und unsere

SMARThaSTISCHEN Erfolge

0 +
glückliche SMARThistas

Wir setzen da an, wo die meisten Lifestyle- und/oder Ernährungsempfehlungen aufhören: wir helfen dir dabei, endlich in die (langfristige) UMSETZUNG zu kommen und zu bleiben: mit Schritt-für-Schritt-Begleitung und vor allem mit dem Ziel, dass für dich mehr Zeit für’s Wesentliche bleibt.

0 +
Verlorene Pfunde

Kein Kalorienzählen, kein Abwiegen o.Ä. – hier geht es um deine GESUNDHEIT, Abnehmen steht NICHT im Vordergund! Umso mehr freuen sich unsere SMARThiSTAS, wenn überschüssige Pfunde ganz automatisch und quasi im Nebenbei “auf der Strecke bleiben”.

0 +
gepflanzte Bäume

“Was wir heute tun, entscheidet darüber,
wie die Welt morgen aussieht.”

(M. von Ebner-Eschenbach)

0 +
Blühwiesen

“Sei du selbst die Veränderung,
die du dir in dieser Welt wünscht.”

(Mahatma Gandhi)

0 +
Bienenvölker

“Zukunft ist kein Schicksalsschlag, sondern die Folge der Entscheidungen, die wir heute treffen.”

(Franz Alt)